FAQ WeyKup

En quoi le coaching est il different de la thérapie ?
La thérapie a pour but de guérir et de devenir mentalement sain. Le coaching, en
revanche, vise à s’épanouir, à atteindre des objectifs et à briser des
schémas. Alors que la thérapie s’intéresse principalement au passé et à la
manière dont votre souffrance vous a affecté, le coaching de vie tente de vous
donner une base pour grandir.
De plus, les approches sont différentes. Alors qu’un thérapeute ne partagera pas
son histoire personnelle pour vous donner une surface de projection, un coach
peut vous faire part de ses difficultés pour vous aider à vous connecter plus
facilement et à prendre du recul.

Comment puis je savoir si un coach de vie est fait pour moi ?
Trouver un bon coach peut être une tâche écrasante. Théoriquement, tout le
monde peut se dire coach de vie. Il existe un grand nombre de formations et de
certificats différents, ce qui peut être déroutant si vous cherchez un coach.
La séance exploratoire vous permet de ressentir si le coach est en mesure de
vous accompagner vers vos objectifs.

A qui s'adresse mon coaching de vie ?
Pour toutes les personnes qui veulent du changement dans leur vie.
• Vous êtes une femme ou un homme, célibataire ou en couple et vos attentes
diverses ne sont pas satisfaites.
• De l’étudiant au retraité, vous profitez du moment présent vous préparez votre
avenir.
• Vous êtes de nature timide, émotive, nerveuse et voulez apprendre à mieux
gérer vos émotions et vos relations aux autres.
• Vous avez de la colère, vous êtes en hyper contrôle et vous avez besoin de
lâcher prise.
• Vous voulez développer votre vie sociale ou vous recentrer sur vous-même.
• Vous avez besoin d’un nouveau challenge ou d’une nouvelle orientation de vie.
• Vous ressentez un manque ou une frustration.
• Vous ne savez pas dire non, vous ne savez pas dire oui.
• Vous voulez apprendre à mieux gérer votre organisation, votre temps.
En tant que coach de vie, je vous accompagne à sortir de vos schémas répétitifs
qui vous empêchent d’être épanoui dans n’importe quel aspect de votre vie :
Personnel, amoureux, familial, professionnel, social.
« La folie c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat
différent » Albert Einstein.

Mais qu’est-ce qu’un coach de vie ? Et pourquoi voudriez-vous travailler
avec un coach de vie ?
Pour commencer, un coach de vie n’est pas un consultant, un mentor ou un
thérapeute. Le coach utilise des outils de développement personnel adaptés à
vos besoins. (Derrière chaque besoin, se cache une personne, un vécu, une
vie). Ce qu’un coach de vie fait : c’est vous encourager et vous accompagner à
changer des comportements. Il vous donne la confiance nécessaire pour aller de
l’avant et améliorer les aspects de votre vie dont vous n’êtes pas satisfait.
Vous avez déjà les réponses en vous.